10.10.12(火) ごはん一杯… 秋です! みなさんは“どんな秋”を過ごしていますか? 石井アナウンサーをはじめ、多くの方は“食欲の秋”ですか? これは「ごはん1杯」のカロリーを消費するために必要な運動量をまとめてみました。 余分に食べてしまったら“ジョギング20分”してしまわなければいけませんね。 “運動の秋”でもあります 参考にしてみてください… (やまもとたけひろ) バックナンバー一覧へ カテゴリ 全て きょうのひとこと 天気 洗濯小ネタ weblog 空 自然 防災・災害への備え エコ・環境 バックナンバー 25.04.28(月) 本当に当たるの? 25.04.24(木) いよいよGWスタート! 25.04.24(木) 今夜から黄砂飛来 25.04.22(火) わーい!雨だ~!? 25.04.21(月) 今週はようやく・・・ 25.04.18(金) 日曜は雨具を 25.04.17(木) あすも初夏の陽気 25.04.15(火) またまた また一気に! 25.04.14(月) あすも「天気急変」に注意! 25.04.11(金) 雨のち黄砂 バックナンバー一覧 最新の天気 最新の天気概況 広島県の天気 現在の雨雲の様子(気象レーダー) 今後の雨雲の動き(降水短時間予報) 天気(今日・明日・週間) 予想気温 降水確率 波の高さと風 ポイント予報 雲の様子 天気図
秋です!
みなさんは“どんな秋”を過ごしていますか?
石井アナウンサーをはじめ、多くの方は“食欲の秋”ですか?
これは「ごはん1杯」のカロリーを消費するために必要な運動量をまとめてみました。
余分に食べてしまったら“ジョギング20分”してしまわなければいけませんね。
“運動の秋”でもあります
参考にしてみてください…
(やまもとたけひろ)