21.07.20(火) その日の疲れはその日のうちに・・・ 今日も広島県内は厳しい暑さになりました。 最高気温は35度を超えた地点もあり(三次市や庄原市など)、 県内では今年初めての 「猛暑日」 となりました。 日中の厳しい暑さですが、 このところ夜間は気温が下がってくれていて 「熱帯夜」にはなっていません。 この時期、これはかなりの「救い」ですね。 夜ぐっすり睡眠をとって、 その日の疲れはその日のうちに取り去って、 疲れをためないようにしたいですね。 疲れがたまると、「夏バテ」や「熱中症」の原因にもなります。 長い夏は始まったばかりです・・・。 気象予報士 山本 剛弘 カテゴリ ▼きょうのひとこと(1444) ▼天気(91) ▼防災・災害への備え(6) ▼エコ・環境(3) ▼空(17) ▼自然(7) ▼weblog(35) ▼洗濯小ネタ(38) 全てのカテゴリ バックナンバー ▼ 24.07.16(火) 暑さが厳しくなりますよ! ▼ 24.07.15(月) 梅雨明け近づくが・・・ ▼ 24.07.12(金) 3連休の天気 ▼ 24.07.11(木) あすの明け方にかけて再び雨に注意 ▼ 24.07.09(火) 梅雨明け前の大雨に注意! ▼ 24.07.08(月) 「梅雨」が戻ってきますよ! ▼ 24.07.05(金) 熱中症警戒アラート発表 ▼ 24.07.04(木) あすはきょうよりも暑い ▼ 24.07.02(火) 熱帯夜の季節が・・・ ▼ 24.07.01(月) どんな雨が降るかな? バックナンバー一覧 Link ・ TSS天気予報