この先「気温がかなり高くなる日は多い」が…

15.11.09（月）

９日午後、広島地方気象台が
「高温に関する異常天候早期警戒情報」を発表しました。
それによると、
「14日土曜日あたりからの１週間は、『気温が平年よりかなり高くな
る確率」がかなり高いと見込まれる』」と発表しました。

気象庁ホームページ
「異常天候早期警戒情報：中国地方」より

日本海に前線を伴う低気圧が次々と入り、
南から暖かく湿った空気が入りやすくなるためだと思われます。

気をつけなければいけないのは
・残念ながら晴れの日が多いわけではないということ
　(天気は短い周期で変わっていきそうです)
・またその前後は朝晩を中心に冷えるということ

それは「天気と気温の変化が激しい」ということです

天気や気圧、そして気温の変化が激しいと
体に負担がかかり、体調を崩しやすくなります…
栄養バランスのとれた食事と十分な睡眠・休養を摂ることで
体調を崩さないようにご注意ください!!
(hadaken)