2020年12月18日（金）
協力 ：広島ガス
- 「クリスマスのタルト」
- 【お勧めする理由】
クリスマスらしいカラフルなタルトです♪
これなら、野菜が苦手なお子さまでも美味しく食べられる栄養満点スイーツです。
ゆでたブロッコリーやプチトマトを飾るのも楽しそうですね。
また、生ハムやベーコンをトッピングすればさらに豪華ないろどりに😊
クリスマスディナーの一品にいかがでしょうか☆彡
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年11月20日（金）
協力 ：広島ガス
- 「牡蠣の米粉ガレット」
- 【お勧めする理由】
米粉を使って作る『牡蠣のガレット』でちょっとおしゃれな気分を味わいませんか😊
周りはサクサク、生地はふんわりもっちり♪
旬の牡蠣とチーズの相性が抜群の組み合わせです。
牡蠣のほかにも、エビやホタテ・シラスといった
お好みの魚介でも 挑戦してみてくださいね☆
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年10月23日（金）
協力 ：広島ガス
- 「根菜チキンライス」
- 【お勧めする理由】
チキンライスは子供から大人まで好まれる人気メニューです。☆彡
塩コショウでジューシーに焼き上げた鶏肉とニンニクのきいたご飯が相性バッチリです。
一旦鶏肉を焼いてから米にのせて炊くことで香ばしい風味が広がります。
ゴロゴロ野菜の食感もクセになります♪
お肉も野菜もバランスよくいただける一品ですよ(^O^)
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年10月9日（金）
協力 ：味の素(株)
- 鶏肉とキャベツの具だくさん味噌汁
- 【お勧めする理由】
今年で「ほんだし®」が50周年を迎えるのをご存じでしょうか!?
だしの香り、風味がアップし一層おいしくリニューアルしました♪
おかず代わりにもなる「具だくさん味噌汁」でも、だしが効いて美味しいですよ～☆
「うちの満菜みそ汁」でおうちごはんを楽しみましょう～☆
2020年9月18日（金）
協力 ：広島ガス
- 「レンコンまんじゅう」
- 【お勧めする理由】
レンコンの美味しい季節がやってきました。
『先の見通しが良い』ことから縁起を担いでおせち料理に欠かせませんよね。
炒めても煮ても焼いてもおいしいレンコン♪
今回はこのレンコンを蒸して『レンコンまんじゅう』でいただきます！
一口大なので、お子さまでもぱくぱくと食べられますよ。
甘辛タレやポン酢で召し上がれ!(^^)!
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年9月4日（金）
協力 ：味の素(株)
- 秒速 うま辛サラダチキンでよだれ鶏
- 【お勧めする理由】
残暑もまだ厳しい９月、時短の秒速メニューはいかが？
手でほぐしたサラダチキンに「熟成豆板醤」を効かせた
カンタンつけだれをかけたら出来上がり！家飲みのおつまみにも◎
2020年8月21日（金）
協力 ：広島ガス
- 「サワーブルーベリードリンク」
- 【お勧めする理由】
「目に良い」ことで有名なブルーベリー。スムージーやパンケーキ、焼き菓子など用途が広いブルーベリーですが、今回のオススメは『サワードリンク』♪
米酢のかわりにリンゴ酢でもマイルドな仕上がりに(*^_^*)炭酸水などで薄めてもよいですし、牛乳で割ってヨーグルト風にして飲んでもおいしいですよ。
暑さを吹き飛ばしてくれるはずです☆彡
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年8月7日（金）
協力 ：味の素(株)
- とろ～り卵の肉みそキャベツ×だしマヨシーフード焼うどん
- 【お勧めする理由】
いつものおうちごはんを楽しくしませんか！？
簡単でおいしい！
ホットプレートメニューで、たんぱく質、
野菜をしっかり摂って、スタミナ不足になりそうな暑い夏を
栄養バランスのとれた「勝ち飯®」メニューで元気に乗り切りましょう☆
2020年7月24日（金）
協力 ：広島ガス
- 「トマトシャーベット」
- 【お勧めする理由】
ヨーロッパでは「トマトが赤くなると医者が青くなる」ということわざがあるほど、リコピン、ビタミンA、ビタミンC・E、カリウムなど栄養豊富なトマト。 そんなトマトをシンプルな味付けで素材の味が楽しめる『シャーベット』にしてみました♪
香りも味わいもさっぱりさわやか！食欲のない日にもぴったりですよ。
暑い夏に美味しく・涼しく夏バテ対策してみませんか(^O^)？
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年7月8日（水）
協力 ：味の素(株)
- 冷やし鶏だしそうめん
- 【お勧めする理由】
さっぱりしたメニューが食べたいシーズンになりましたね。
夏の代表メニューといえばそうめんですが、
めんつゆで食べるのも飽きたなぁという方も多いのではないでしょうか。
そんな方に今回は昨月に続き「丸鶏がらスープ」を使ったそうめんメニューのご紹介です。
鶏がらのさっぱりしたスープにごま油の風味がたまりません。
是非お試し下さい。
2020年6月19日（金）
協力 ：広島ガス
- 「小いわしのカラフル南蛮漬け」
- 【お勧めする理由】
さあ、「小いわし」がおいしいシーズンがやってきました！
「7回洗えばタイの味」とも言われ、広島県民自慢の魚です。
この小いわしを使って、さっぱりとした南蛮漬けはいかがでしょうか。
野菜もたっぷり入っているのでシャキシャキとした食感が楽しめますよ。
マリネ液にかつおだしを使うとマイルドになるのでオススメです。
カラフルな見た目も食欲をそそる一品です♪
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年6月5日（金）
協力 ：味の素(株)
- やみつき！無限ピーマン
- 【お勧めする理由】
渡辺直美さんのCMでお馴染みの「丸鶏がらスープ」を使った無限ピーマンをご紹介します。
レンジでチンするだけの簡単メニューなのに、名前の通りお箸が止まりません!!
お父さんのお酒のあての一品としても試してみて下さい。
2020年5月22日（金）
協力 ：広島ガス
- 「サラダ感覚 パッパルデッレ」
- 【お勧めする理由】
パッパルデッレとは？＝イタリア・トスカーナ地方でよく食べられている
『幅の広いリボン状』のパスタです。
今回はご自宅でパスタを作るレシピもご紹介しています＾＾。
野菜をさっと煮込んだ『ラタトゥユ』をサラダ感覚で召し上がれ。
おもてなし料理としてもおすすめの一品です☆
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年5月8日（金）
協力 ：味の素(株)
- 野菜たっぷり麻婆春雨
- 【お勧めする理由】
ゴールデンウィークいかがお過ごしですか。
お昼ご飯のメニューに悩んでるお母さんも多いかと思います。
そんなお母さんに朗報！！簡単に野菜が沢山食べられて
お子様も大喜びの麻婆春雨をご紹介します。
そのまま食べるも良し、ご飯にかけて食べるも良し、
試してみて下さいね。
2020年4月24日（金）
協力 ：広島ガス
- 「白身魚のムニエル グリーンソース」
- 【お勧めする理由】
グリーンピースの旬は４～６月。
食物繊維がたっぷりで、疲労回復にもふさわしい食材。
むくみの改善や予防にも効果があると言われています。
豆ごはんやスープもいいですが、ちょっとおしゃれに
白身魚にのせるソースにアレンジしてみてはいかがでしょうか♪
『グリーンソース』は冷凍保存もできますから
料理に合わせて楽しんでみてくださいね☆彡
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年4月10日（金）
協力 ：味の素(株)
- 春野菜のスープパスタ
- 【お勧めする理由】
ぽかぽか陽気が続き、春到来ですね。
さて、今日は春野菜を使った簡単スープパスタメニューをご紹介します。
「コンソメ」ベースのスープにそら豆の香りと食感が何とも言えない美味しさです。
そら豆はたんぱく質・ビタミン・カリウム・亜鉛・鉄と栄養価も豊富です。
是非作ってみて下さいね。
2020年3月6日（金）
協力 ：味の素(株)
- 『具たっぷり味噌汁』ほうれん草
- 【お勧めする理由】
味の素から新発売した『具たっぷり味噌汁』は
もう召し上がって頂けましたか？
忙しい日の朝食・昼食・夕食にお湯を注ぐだけで、
たっぷりの具材が楽しめます☆
茄子・きのこ・豆腐・ほうれん草とその日の気分に合わせて
ぜひお試しくださいね♪
2020年2月21日（金）
協力 ：広島ガス
- 「チーズのスイーツ カッサータ」
- 【お勧めする理由】
今回ご紹介するのは、『カッサータ』という
イタリアの冷たいデザートです。
チーズが入ったクリームに、たっぷりのナッツとフルーツを冷やし固めた『カッサータ』。
食後のデザートにも、我が家のパーティー料理にもぴったりの一品です。
とても簡単なレシピなので、アンズやレーズンといった
ドライフルーツもお好みで・・・
親子で飾りつけを楽しんでみてはいかがでしょうか♪
ぜひトライしてみてください！
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年2月7日（金）
協力 ：味の素(株)
- 「たっぷり野菜のミネストローネ」
- 【お勧めする理由】
スープ・カレー・ポトフと何にでも使える「味の素kkコンソメ」を使えばミネストローネもしっかりと味が決まります。
沢山作って１日目はポトフ、２日目はホールトマトを加えてミネストローネとチェンジさせるのも手軽で便利ですよ。
2020年1月24日（金）
協力 ：広島ガス
- 「牛テールのがっつりメインディッシュ テールステーキ」
- 【お勧めする理由】
今回おススメするのは、『がっつりメインディッシュ』で
スタミナをつけましょう♪
女性にうれしい逸品！コラーゲンたっぷりの『牛テールステーキ』です。
煮込むことでお肉は繊維状にほろほろに・・・牛テールを煮込んだだしは、
お好みの味付けでテールスープとして召し上がれ！
バルサミコ酢仕立てのソースで味わってください☆
【広島ガス公式インスタグラム】 #広ガスダイニング
2020年1月10日（金）
協力 ：味の素(株)
- 「こがしマヨたまトースト」
- 【お勧めする理由】
佐藤健さんのCMでもお馴染み朝ごはんにピッタリのこがしマヨたまトーストのご紹介です。
トーストにマヨネーズで土手を作って真ん中に卵を落としてオーブンで焼くだけの超簡単絶品メニューです。
一度試してみて下さいね。
