健康基礎知識

【素朴な疑問シリーズ】Q.バレエの練習で、アキレス腱の奥が痛いようです。


●「足関節後方インピンジメント症候群」と
 呼ばれています。

クラシックバレ工でpointe姿勢を取った時、サッ力一でインステップキックやシュートをした時など、スポーツ中に足関節を強く底屈させた時に足関節後方に痛みを生じることが特徴です。スポーツ活動により徐々に痛みが強くなる場合が比較的多いのですが、捻挫などの外傷がきっかけになって発症することもあります。
 

スポーツ中に足関節を強く底屈させた時に、足関節後方で骨どうし(腫骨や距骨など)が衝突したり骨や滑膜などの軟部組織が挟 み込まれたりする(インピンジ)ために痛みが生じると考えられています。足関節後方に余剰骨 (三角骨)がある場合、距骨後突起の骨折や疲労骨折の場合もあります。 
 
◎一般社団法人 日本スポーツ整形外科学会(https://jsoa.or.jp/)「スポーツ損傷シリーズ足関節後方インピンジメント症候群」(https://jsoa.or.jp/content/images/2023/05/s21.pdf)を加工して作成。
  • わんぱく大作戦 公式LINE@

わんぱく大作戦プロジェクト2024 協賛

  • 学校法人鶴学園バナー
  • 広島ガスバナー
  • ますやみそバナー
  • サニクリーン中国バナー
  • 味の素株式会社バナー
  • もみじ銀行バナー
  • こくみん共済 coop バナー
  • 良和ハウスバナー
  • 大田鋼管バナー
  • TSSテレビ新広島
■主催

わんぱく大作戦プロジェクト2024

■後援

広島県

広島市

広島県教育委員会

広島市教育委員会

広島県医師会

広島県歯科医師会

広島県薬剤師会

広島県看護協会

(一社)広島県子ども会連合会

広島市子ども会連合会

広島県PTA連合会

広島市PTA協議会

中国新聞社

【お問い合わせ】

わんぱく大作戦事務局
TEL:082-255-0331(平日9:30~17:30)FAX:082-255-0099

Webでのお問い合わせ

ページトップへ